フラワーセラピー レッスンの目的とねらい
1、命のメッセージを受けとること
お花や植物、樹木は 人と同じように意識(こころ)を持った存在です。お花や緑に触れて元気が出たり慰められたり、癒されるのは、お花たちの意識(こころ)に触れるからです。
純粋で高いエネルギーをを持つ植物や樹木たちは私たち人がこころを開いたときに はじめてたくさんのメッセージを届けてくれます。
それは 命のメッセージです。
2、 こころをほぐす こころをひらく
日頃の生活の中では 緊張やストレス、疲れ、悩みを誰でも持っています。生きていくには仕方のないこと。
でも それらをリセットして こころをほぐす時間が誰にとっても必ず必要です。
こころが固くなった時は お花の力をかりましょう♪
お花や植物たちの力は すばらしく、こころをほぐす手助けをしてくれます。
3、私はどんな花? 私のありのままの姿(個性)を知ること。
それは自分の内に 宝物を見つけることです。
大地の近くで可憐に咲くスミレ。
どんな場所でも力強く咲く タンポポ。
寒さの中で 凛として枝を伸ばす 梅。
風にゆれる やなぎ。
大きく枝を広げ 鳥や虫たちを守りながら生きる大樹。
それらの植物を育て すべてを受け止める大いなる大地。
大切なのは 本当の私の姿(個性)を知ること。
スミレが大きな大樹になろうとするには無理がある。
スミレなら さりげなく可憐に 足元で咲けばいい。
大樹なら しっかりと地中深くに根を張り、みんなを支え、
守り 導く 役割がある。
私の姿(個性)を知ってこそ
全体の中での私の役割がわかり
私を真に生かすことができる。
個性 = 自分の宝物は 自分の中にあります。
自分の宝物を 自分の中に探すことが大切です。
必ず 誰にでも その人だけの宝物を持っています。
お花の命の力が 鏡となって
あなただけの宝物を映し出してくれます。
その宝物(個性)をいっしょに 探していきましょう♪
そのための効果的なレッスン内容として、
①フィールドフラワーセラピーレッスン
②ウォーキングセラピーレッスン
に特に力を入れています。
忙しい日常を離れ 自然の中で過ごす時間は
きっと かけがえのない時間になると信じています。